På eftermiddagen efter mitt långpass förra helgen som kom den rätta förkylningen. Det jag hade innan var bara en försmak av vad som komma skulle. Nu dryga veckan efter så känner jag mig nästan helt frisk, fysiskt alltså. Endast lite känning i bihålorna.
Gav mig därför ut på en mycket lätt stiglöpning direkt efter jobbet idag. Bra känsla och kroppen reagerade positivt. Nu så ska jag jobba ikapp lite på jobbet imorgon kväll sedan på löpningen igen på onsdag. Längtar till när jag kan börja klämma lite intervaller. Vill ju börja lära kroppen att kuta fort också inte bara lufsa.
Målet nästa år är ju helt klart att springa några lopp. Kanske Stockholm Maraton, har inte bestämt mig ännu.
Jocke
No comments:
Post a Comment